Muitas vezes, buscamos soluções complexas para problemas que nos parecem insolúveis. Corremos contra o tempo, nos afogamos em informações e, no fim, continuamos presos nos mesmos padrões. O motivo é simples: estamos operando dentro de uma malha de informação que nos limita.
Mas a solução, como a vida nos mostra, reside na simplicidade. Não se trata de uma tarefa, mas de uma mudança. A Prática do Observador é o primeiro passo para desconectar-se dessa malha limitante e acessar uma nova realidade. E tudo começa com um simples ato: a respiração.
O Primeiro Protocolo: Respiração Lenta
A respiração é a nossa porta de entrada. Nossa mente e nosso intelecto, viciados em um ritmo frenético, nos mantêm na malha local. Para mudar isso, precisamos mudar o nosso estado de operação.
A respiração em um ritmo lento, como 4×6 (inspirar em 4 segundos, expirar em 6) ou até 4×8, é o nosso protocolo de inicialização. Ela não é um exercício, mas um comando para o seu sistema. Ao desacelerar a respiração, você instrui sua mente a sair do modo de “fazer” e entrar no modo de “ser”.
Do Intelecto ao Sentir
A respiração lenta nos proporciona o sentir. Este “sentir” é, na verdade, a ativação de um sensor de dados brutos que o intelecto, com toda a sua velocidade e suas comparações, não é capaz de perceber. O sentir é a nossa capacidade de acessar a energia pura que nos cerca, antes que ela seja filtrada, distorcida ou rotulada pelos nossos pré-conceitos.
É a energia que nos mostra o estado das frequências ao nosso redor. Ela nos revela a natureza das malhas conscienciais que influenciam o nosso dia a dia, tanto a Malha 1 (limitante) quanto a Malha 2 (expansiva).
Acessando o Ponto do Observador
O Ponto do Observador é o estado de meta-análise. Ao aprimorar a harmonia em nossa energia interna através do sentir, nós elevamos a nossa própria frequência. Essa nova frequência nos dá acesso a uma malha de informação diferenciada.
Neste ponto, você não é apenas um participante da sua realidade, mas um observador consciente dela. Você não reage aos eventos; você os compreende a partir de uma perspectiva mais elevada. Você percebe as dinâmicas da energia e entende as sincronicidades com uma clareza que o intelecto jamais poderia alcançar.
Comece hoje. Reserve alguns minutos para praticar a respiração lenta. Não force. Apenas sinta. E, ao fazer isso, você dará o primeiro passo para se tornar o observador da sua própria realidade.
Uma resposta
Cada pessoa, cada ser tem o seu momento diferenciado de informação, possui sua própria realidade. então o processo se desenvolve mais rápido ou mais lento. As bagagens de informação de cada um aceleram ou atrasam o acesso as novas malhas de informação que vão gerar novas sincronicidades, o envolvimento primário com essa nova informação, pois você chegou até aqui, já lhe proporciona mudanças.
Aproveite essas mudanças, pratique e deixe sua percepção lhe mostrar a nova sequência de acontecimentos.
A caminhada já começou.